Les méthodes de maintenance de la création et de l'apaisement - incluent principalement les aspects suivants:
Choose Produits de nettoyage doux - pour la peau sensible, choisissez des produits de nettoyage doux et non irritant, évitez d'utiliser des coussinets d'eau surchauffés et de coton pour essuyer et utiliser un spray à ressort chaud ou compléter l'acide hyaluronique pour améliorer la rétention de l'humidité de la peau.
Utilisez les produits de soins de la peau appropriés: Pour la peau sèche, choisissez des produits de soins de la peau très hydratants ou déposez quelques gouttes d'huile d'entretien; Pour la peau grasse, choisissez des produits de soins de la peau à base d'eau ou en gel. Évitez d'utiliser trop de types de produits de soins de la peau pour éviter d'irriter la peau.
Masque hydratant Apply Apply: Utilisez un masque hydratant à tout moment après les sports de plein air, le bain, etc. pour améliorer l'hydratation de la peau
Utilisez un masque 1-2 fois par semaine pour l'hydratation et la réparation profondes.
Dietary Ajustement: complétez suffisamment d'eau chaque jour. Il est recommandé que les adultes boivent au moins environ 2000 ml d'eau chaque jour. Mangez une alimentation équilibrée et consommez plus d'aliments riches en antioxydants et en vitamine E, comme les noix et les légumes foncés et les fruits.
Utilisez un humidificateur: utilisez un humidificateur à l'intérieur pour augmenter l'humidité de l'air, en particulier pendant la saison de chauffage hivernale, ce qui aide à réduire la perte d'humidité de la peau.
Adjustez votre style de vie: gardez une humeur heureuse, évitez le stress et l'anxiété; manger un régime léger, compléter les vitamines A, B et C; Faites attention au repos et évitez de rester debout tard.
SunScreen: Appliquer un écran solaire SPF 30+ ou plus, PA +++ ou plus lorsque vous sortez pour réduire les dommages des rayons ultraviolets à la peau.